Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 22,40g | Prot: 51,24g | Kolh.: 55,83g.
Frukost: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Кофе с Молоком, Сырники (Мои) . Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Middag: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|