Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
107,0 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 35,24g | Prot: 110,23g | Kolh.: 183,65g.
Frukost: Syrup, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Jimmy Dean Premium Bacon. Lunch: Great Value Raisins. Snacks/Annat: Melissa's Butternut Squash, Cantaloupe Melons , Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|