Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 48,39g | Prot: 38,27g | Kolh.: 95,00g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Middag: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Сыр-Бор Сыр Российский, Мираторг Бедро Куриное. Snacks/Annat: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, IL Патио Греческий Салат. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyinmyheartt 's vikthistorik
|