Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
93,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 125,68g | Prot: 131,32g | Kolh.: 220,74g.
Frukost: Пестравка Молоко Топленое. Lunch: Сам-по Мороженое Рожок с Карамелью, Красные Помидоры, Макароны по Флотски. Middag: Макдоналдс Мороженое Рожок, Пестравка Молоко Топленое. Snacks/Annat: Сыр Российский, Пестравка Молоко Топленое, Вареное Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Варенье. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
D'Arthass 's vikthistorik
|