Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 42,83g | Kolh.: 137,11g.
Frukost: Клубника, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Жвачка, Овсянка Запаренная. Lunch: Говядина Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Арбуз. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|