Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 35,57g | Prot: 57,62g | Kolh.: 102,11g.
Frukost: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Haribo Мармелад Love Pik, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
KaniFFolka 's vikthistorik
|