Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2013
|
80,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2013:
|
2127 kcal
|
Fett: 96,30g | Prot: 89,28g | Kolh.: 237,09g.
Frukost: Pure Almond Milk - Original, Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Sweet 'N Low, Coffee, Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lunch: Yeast Roll with Margarine, Over-Loaded Potato Soup (Cup), Sweet Tea, Yeast Roll with Margarine, Original Southern Fried Chicken Salad, Honey Mustard Dressing. Middag: 12" Medium Pepperoni Pan Pizza, Traditional Wings - Spicy BBQ, Breadsticks. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|