Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
150,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 120,81g | Prot: 134,55g | Kolh.: 121,92g.
Frukost: Twinings Irish Breakfast Tea, Nature Valley Roasted Nut Crunch Bar - Almond Crunch, Water. Lunch: Great Value Real Mayonnaise, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Pepsi Diet Pepsi (Can), Great Value Real Mayonnaise, Smithfield Premium Ham, Sargento Natural Provolone Cheese, Smithfield Pork Tenderloin, Farmland Foods Diced Ham, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Marketside Hearts of Romaine. Middag: Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement, 2% Fat Milk. Snacks/Annat: Marketside Celery Sticks, Marketside Celery Sticks, Marketside Celery Sticks, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Water. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|