Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 56,31g | Prot: 129,44g | Kolh.: 102,11g.
Frukost: Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо, Беларусь Сыр Фрибуржуа. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Яйцо, Националь Смесь Риса Феникс. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Щучьи котлеты юю. Snacks/Annat: Нектарин, Черешня. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|