Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
116,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 72,02g | Kolh.: 277,58g.
Frukost: Forestine Pâté de Campagne, Baguette, Gaufre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Dur), Pâtes (Cuites). Middag: Kellogg's Frosties (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrick-2019 's vikthistorik
|