Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 32,71g | Prot: 50,59g | Kolh.: 118,49g.
Frukost: Уксус (Яблочный), Ферма Сулугуни, Персики, Ленивые Вареники By Kasy. Lunch: Кленовый Сироп, Ферма Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная. Middag: Roshen Конфета Коровка, Голубика, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Snacks/Annat: Миндаль, Финик, Сливы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|