|
Пропала на несколько дней и сразу дикий плюс.... Ела сладости и всякую дрянь... Стыдно очень...
|
72,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 60,35g | Prot: 44,07g | Kolh.: 93,90g.
Frukost: Халва Самаркандская, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом и Сыром, Куриные Котлеты. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Овсяноблин с Творогом и Сыром. mer...
|
|
1777 kcal
|
Träning:
Vila - 18 timmar och 40 minuter, Sömn - 5 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
o.chylkiova 's vikthistorik
|