Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 73,51g | Kolh.: 118,16g.
Frukost: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Мегамарт Филе Куриное на Пару, Брокколи на Пару. Middag: Салат из томат с луком, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|