Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 71,20g | Prot: 62,57g | Kolh.: 192,42g.
Frukost: Абрикосы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриное Бедро, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Middag: Морковь, Дыня, Kuhne Китайский Соус Сладко-Острый, Курица с Овощами. mer...
|
|
527 kcal
|
Träning:
Cykling - 38 minuter, Apple Health - 23 timmar och 22 minuter. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|