Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
37,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 85,26g | Kolh.: 176,86g.
Frukost: Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, Банан, Berief Soja Drink, Геркулес Овсяные Хлопья, Makar Изюм. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Philadelphia Philadelphia Light, Авокадо Авокадо, Петруха Филе Малое. Middag: Go BIO Сироп Агавы, Konspol Polędwica Wędzona Z Kurczaka, Auchan Ser Gouda, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Maluta Jogurt Naturalny 0%, Черная Смородина, Schokoliebe Belgische Meeresfrüchte, Банановый Хлеб VASYAEST. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|