Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 29,72g | Prot: 57,42g | Kolh.: 189,75g.
Frukost: Запеченная или Жареная Форель, Салат овощной, Макароны Отварные, Банан, Апельсин. Lunch: Компот, Киви, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinyshka23 's vikthistorik
|