Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
50,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 62,98g | Kolh.: 243,88g.
Frukost: Увелка Каша Ячневая , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Дядя Ваня Горох Консервированный , Помидоры Черри, Булгур с шампиньонами. Middag: Дикси Персики Плоские, Батон, Магнит Апельсин, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вафли. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|