Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
74,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 137,03g | Prot: 140,47g | Kolh.: 52,44g.
Frukost: Петмол Сливки 33%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Петмол Сливки 33%, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Рублевский МПЗ Балык Ломберный. Middag: Помидоры, Красные Вишни, Черешня, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Свинина Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|