Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 56,50g | Prot: 78,33g | Kolh.: 132,51g.
Frukost: Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Now Omega-3. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Крыжовник, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
petuhovaks 's vikthistorik
|