Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
611 kcal
|
Fett: 27,85g | Prot: 44,37g | Kolh.: 46,81g.
Frukost: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко. Middag: Индилайт Филе Бедра Индейки. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|