Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 51,66g | Prot: 39,81g | Kolh.: 151,49g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Tomatoes, Potato Salad, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Snacks/Annat: Bananas, Hershey's Chocolate Syrup, Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|