|
Well today starts my journey (again) to lose some LBS and live my best life! Goal is to lose 40lbs by end of January 2020...
|
143,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 25,00g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: McDonald's Sweet Tea (Large), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Subway 6" Black Forest Ham, Egg & Cheese. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Welcome back 😊. You can do it! 💪
21 jul 19 av medlem: znastar1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|