Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
84 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 76,74g | Prot: 79,38g | Kolh.: 142,49g.
Frukost: Croissant, Pain Blanc, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Lunch: Desperados Bière, Mayonnaise, Crabe. Middag: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Blanc, U Vinaigrette, Herta Tendre Noix Supérieur , Tomates, Fromage Feta, Bonduelle Feuille de Chêne. Snacks/Annat: Mamie Nova Yaourt Mandarine Citron Vert . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soso2920) 's vikthistorik
|