Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
49,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 31,02g | Prot: 51,31g | Kolh.: 198,52g.
Frukost: 0 Калорий Клубничное Варенье, Увелка Каша Ячневая , Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пп шарлотка из отрубей. Lunch: Яблоко Зеленое, Алыча, Zero Сироп Черешня, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Дядя Ваня Горох Консервированный , Кальве Майонез Легкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Булгур с шампиньонами, Lay's Чипсы. Middag: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Zero Сироп Шоколадный, Mixbar Соломка с Солью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|