Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 16,73g | Prot: 47,41g | Kolh.: 153,70g.
Frukost: Алыча, Roshen Конфеты Желейные, Зефир, Беловодский МЗ Рикотта , Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые. Lunch: Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Своя Лінія Яловичина Соковита, Добров Колбаса Шварцвальдська, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Дыня. Middag: Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Персики, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Печенье Мария, Зеленое Яблоко, Roshen Конфеты Желейные. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|