|
И не смотря на то, что муж любим меня на ночь шашлыком накормить, вес медленно идёт вниз. Подняла себе настроение с утра😊
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 84,02g | Prot: 110,52g | Kolh.: 93,45g.
Frukost: Зеленый Чай, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Рис Отварной. Lunch: Огурец, Шашлык из Свинины. Middag: Салями, Lays Чипсы, Виски, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Конфета, Запеканка творожная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|