Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 38,45g | Prot: 25,32g | Kolh.: 119,84g.
Frukost: Премия Мёд Липовый, Голубика, Звенигора Творог 5%. Lunch: Arbuz. Middag: Melon, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром , Pomidory, President Масло, Zupa Krem z Cukinii. Snacks/Annat: Cukier Brązowy, Wódka, Schweppes Original Bitter Lemon , Orzechy Nerkowca, Migdały. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|