Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 55,55g | Prot: 96,40g | Kolh.: 253,02g.
Frukost: Абрикосовое Варенье, Чечевичные Маффины, Мёд, Творог 5%. Lunch: Фруто Няня Яблочное Пюре, Арбуз, Фишерель Тигровые Креветки. Middag: Роллы Филадельфия, Токио Салат Чука, Токио Сити Калифорния Маки. Snacks/Annat: Банановые Вафли, Огурец (с Кожурой), Треска под Моцареллой, Просфора. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angellike 's vikthistorik
|