Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
89,9 kg Tappat hittills: 9,9 kg.    Kvarvarande: 19,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2019:
2270 kcal Fett: 107,67g | Prot: 87,94g | Kolh.: 247,12g.   Frukost: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Annat: для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Банан. mer...
Tappar 1,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


trevelfais 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.