Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 88,42g | Prot: 35,59g | Kolh.: 95,91g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Ketchup, Parmesan Cheese (Shredded), Egg, Canola Vegetable Oil, Roland Panko Bread Crumbs, Winn-Dixie Zucchini. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|