Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2755 kcal
|
Fett: 157,00g | Prot: 65,50g | Kolh.: 286,00g.
Lunch: Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Hot Pockets High Protein Steak & Cheddar . Middag: Bibigo Pork&Vegetable Dumpling. Snacks/Annat: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Ben & Jerry's Stephen Colbert's Americone Dream Vanilla Ice Cream with Fudge Covered Waffle Cone Pieces & a Caramel Swirl, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|