|
Всём привет. Зовут меня Настя.. Со школьных времен постоянно то худею, то толстею.. Много было решительных действий на похудение, но до конца дело так и не дошло... Сейчас настроена решительно(надеюсь это не очередная попытка). Кому интересно заходите. По возможности буду выкидывать фотки и писать свои внутренние эмоции по поводу похудения)))
|
107,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 48,81g | Prot: 106,85g | Kolh.: 141,73g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Куриный паштет. Lunch: Бедро бескостное с сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #5. Middag: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кабачково-индюшачьи оладьи)). Snacks/Annat: Черкизовский Ветчина из Индейки, Пятерочка Банан, Творог 5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mer...
|
stadig vikt
|