|
Yeaaaah, gewoon PRECIES! doet een vreugde dansje! En nou proberen zo te houden💃🙈
|
75 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2173 kcal
|
Fett: 72,50g | Prot: 140,01g | Kolh.: 220,79g.
Frukost: AH Komijnenkaas, Jumbo Mueslibol, Brinta Wake Up Banaan, Jumbo Magere Melk. Lunch: Rode Uien, Jumbo Snijbonen Vers, Jumbo Fruitmix, Jumbo Magere Franse Kwark, Maïs, Jumbo Kidneybonen uit Blik, Jumbo Mexicaanse Kipfiletplakjes. Middag: Spinazie, Jumbo Sperziebonen Gebroken, AH Zalmfilet op Huid, Omelet of Roerei. Snacks/Annat: Sultana Naturel, Brinky Brinky, Desperados Bier, AH Witte Bollen, AH Rode Pitloze Druiven, AH Komijnenkaas. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitTwinMom.24 's vikthistorik
|