Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
88 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 24,87g | Kolh.: 113,24g.
Lunch: Сыр Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикосы. Middag: Овощное Рагу. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|