Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 18,32g | Prot: 40,30g | Kolh.: 84,41g.
Lunch: Европа Донер с Курицей. Middag: От Палыча Торт Наполеон. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|