|
Талия 66, ляжка 52
|
61 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 38,94g | Prot: 81,58g | Kolh.: 89,69g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Российский, Буше Овощи Гриль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриные Голени с Кожей, Греческий Салат, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Кета Холодного Копчения . Snacks/Annat: Bacardi Ром Bacardi, Вино Красное Сухое, Шампанское, Вино Красное Сухое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|