Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 57,07g | Prot: 57,67g | Kolh.: 152,15g.
Frukost: Golden Bridge Havermout, Rozijnen, Mountain Kokosbloemsuiker. Lunch: Boni Emmental Grand Cru, Wasa Volkoren, Aldi Gouda Jong 48+, Delhaize Kipsalade. Middag: Delhaize Chateaubriand, McCain Oven Frieten, Mayonaise. Snacks/Annat: Mucci Cornets Vanille, Millville Rijstwafels Natuur, Le Patissier Citroentaartjes. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|