Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 85,23g | Kolh.: 149,36g.
Frukost: Варенье, Капитан Припасов Хренъовина, Котлета Свиная, Картофель Отварной. Middag: Морковь на Пару, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Першинский Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мадама Великолепная 's vikthistorik
|