Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
296 kcal
|
Fett: 6,62g | Prot: 9,50g | Kolh.: 55,04g.
Lunch: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Грибы, Мистраль Бурый Рис Отварной. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
михандрум 's vikthistorik
|