Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 54,68g | Prot: 77,05g | Kolh.: 228,32g.
Frukost: Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Абрикосы. Lunch: Суп Постный Пшенный, Хлеб Черный. Middag: Дары Природы Финики Сушеные, Чечевичные Маффины, Тушёная Капуста с Луком, Треска под Моцареллой. Snacks/Annat: Арбуз, Омлет или Яичница с Грибами, Хлеб Черный, Арбуз. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Это как так минус?))) после дня рождения и минус?! Не ела ничего чтоли????
20 jul 19 av medlem: ольга-реклама
|
Да вот так) поужинали мяско с салатом и весь вечер только чаек зелёный с лимоном)) сама была удивлена)
20 jul 19 av medlem: Angellike
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angellike 's vikthistorik
|