Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 43,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 51,63g | Prot: 54,28g | Kolh.: 23,87g.
Frukost: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Кофе с Молоком. Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая. Middag: Салат из Помидоров, Окей Окунь Морской Жареный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|