Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
46,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 33,81g | Prot: 48,73g | Kolh.: 154,23g.
Frukost: Черешня, Персики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Родимая Сторонка Творог 5%. Lunch: Фреш 25 Сендвич Лосось/Сыр, Siesta Онигири Курица. Middag: Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета , Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Яблоки Белый Налив, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. Snacks/Annat: Фабрика Мороженого Чарли. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaastaasiaaa 's vikthistorik
|