Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 58,94g | Prot: 72,84g | Kolh.: 170,23g.
Frukost: Brownie, La Costeña Tamal de Elote, AdeS Leche de Soya. Lunch: Papa Cocida, Aguacates, Bistec de Res. Snacks/Annat: Nestlé Kit Kat Chunky. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|