Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
100,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 66,85g | Prot: 75,70g | Kolh.: 213,89g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Lunch: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, English Muffin, Meatless Vegetable Burger or Patty. Middag: Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Annat: Crystal Brownie Mountain Sundae, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch (20 oz). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goldengrdly 's vikthistorik
|