ОГ 83 ОТ 66 ОБ 87
|
45 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 75,76g | Prot: 61,34g | Kolh.: 30,51g.
Frukost: Помидоры, Масляный Король Льняная Мука, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сливочное Масло, Яйцо. Middag: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хороший День Фундук Жареный, Малина, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|