Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 38,43g | Kolh.: 174,56g.
Frukost: Dove Конфеты, Чай, Каждый День Икра из Баклажанов, Морковь по-Корейски, Президент Крем-Сыр, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Кровяная Колбаса, Куриная Грудка, Чумак Спагетти. Snacks/Annat: Нектарины, Сливы. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelenaABP 's vikthistorik
|