|
~
|
55,9 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 34,42g | Prot: 128,51g | Kolh.: 101,62g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Инжир, Капучино. Lunch: Творог 5%, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром. Middag: Помидоры, Куриное Филе, Арбуз. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Римма1405 's vikthistorik
|