Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
436 kcal
|
Fett: 19,93g | Prot: 16,53g | Kolh.: 47,14g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар, Магнит Сыр Маасдам. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|