Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
98,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 21,36g | Prot: 24,17g | Kolh.: 59,55g.
Frukost: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Сыр Маасдам. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|