Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 47,86g | Prot: 30,16g | Kolh.: 45,39g.
Frukost: Байкальский Варенец 3,2%. Lunch: Рузком Паштет из Гусиной Печени, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuleshova89 's vikthistorik
|